2006年 09月 09日
WSフルプライマリーへ |
WSもあとわずかに!めい&ゴビンダ先生の10日間WSも終盤です(;;)朝のマイソールクラスにまた参加してきました!シャバアーサナで今度はゴビンダ氏の素敵な歌声が♪このめい&ゴビンダ先生らの愛ときたらとどまることを知りません(><)ホントにあったか〜い☆そして今日フルプライマリーのクラスを受講してきました!!ブジャピダアーサナからはほぼ初挑戦に近いんです。。めい&ゴビンダ氏のアジャストを待ちつつ恐れつつ(〜〜;)。。でも参加してホントよかったです!カラダで覚えていく、カラダが新しい動きに対応していく感覚が新鮮で、フィニッシングもハーフプライマリーからすぐのいつもよりもすごく気持ちよくできたし、のびやかな感じ??でした。ずっと「無理無理。。」と自ら遠のいていたフルプライマリーの練習をこれをきっかけに進めていきたいです(^^)ライフログのアルケミストの作家「パウロ・コエーリョ」の本でもよくでてきますが、自分自身でできないと思い込み、失敗を招く。自分が恐れをつくりブレーキをかけ、人生の冒険から目をつぶっているといった感じのフレーズ。私のヨガの練習でも同じように感じたのでした。よくヨガとはポーズでもエクササイズでもなく人生そのものといいます。マットの上では自分のココロとカラダとの対話のみ。このWSを通じてアシュタンガヨガの練習を再開しフルプライマリーへ進んでいくこと(難しいと思っていたことへの挑戦)、それは私の人生そのものを意味している。たくさんのきっかけとヨガの醍醐味を再認識させてくれたWS、めい&ゴビンダ氏、Aさん、ヨガ場のみんなに感謝。。ちょっと早い気もするけれど、ありがとうございます。13日はいよいよ最後のマイソールクラス。しっかり向き合って勉強してきます!!!ーnamasuteー
by en_life
| 2006-09-09 23:04
| ヨガ